أدوية شائعة تسبب الجفاف مثل أدوية الضغط والسكري ومدرات البول، وأبرز الأعراض وكيفية الوقاية والنصائح الطبية لاستعادة التوازن المائي للجسم
القاهرة – غرد بالمصري
إعداد: نجاح حجازي
بالرغم من أهميتها في العلاج، هناك أدوية شائعة الاستخدام تتسبب في فقدان الجسم لكميات كبيرة من السوائل، مما يؤدي إلى الإصابة بالجفاف، خاصة عند اقترانها ببعض العادات الخاطئة مثل عدم التأكد من تناول كميات كافية من المياه.
ونستعرض في هذا التقرير أبرز قائمة الأدوية والعوامل الشائعة المسببة للجفاف وفقاً لمنصة «Healthline» الطبية، إلى جانب طرق الوقاية منها.
5 أنواع من الأدوية الشائعة تسبب الجفاف
1️⃣ أدوية ضغط الدم
تؤثر بعض عقاقير ضغط الدم – وخاصة مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين وحاصرات المستقبلات – على توازن السوائل في الجسم:
كبح الرغبة في الشرب: تسبب هذه الأدوية تقليل الشعور بالعطش لدى المريض، مما يدفع للجفاف دون ملاحظة ذلك.
إسهال مائي: قد ينتج عن تناولها آلام بالبطن وإسهال مائي يؤدي لفقدان إضافي للسوائل.
2️⃣ أدوية علاج مرض السكري
تؤثر طريقة معالجة السكر في الجسم على مستويات الماء:
أثناء طرد السكر الزائد، يسحب الجسم المياه معه للبول، مما يسبب كثرة التبول والجفاف.
تسبب هذه العملية انخفاضاً وتخفيفاً مفرطاً في نسبة الصوديوم بالدم.
3️⃣ مدرات البول
تُستخدم لمعالجة ارتفاع الضغط وقصور القلب وأمراض الكلى لتخليص الجسم من السوائل الزائدة:
رغم أن الهدف هو التوازن، إلا أن سحب السوائل المستمر وإفرازها بالبول يسبب جفافاً صريحاً إذا لم يتم تعويضه.
4️⃣ أدوية العلاج الكيماوي
تؤدي بعض عقاقير العلاج الكيميائي (مثل السيسبلاتين والدوكسوروبيسين) إلى:
الغثيان والقيء المتكرر، بالإضافة إلى الشعور بالتعب والإرهاق الذي يمنع المريض من شرب السوائل بانتظام.
5️⃣ الملينات الشائعة
الملينات التي تُباع دون وصفة طبية (مثل دولكولاكس وميرالاكس وحليب المغنيسيا) تلين البراز عن طريق:
سحب الماء من باقي أعضاء الجسم وتوجيهه للقولون، مما يفقد الجسم رطوبته الأساسية.
أعراض الجفاف المفاجئ
عند تراجع مستويات السوائل في الجسم، تظهر عدة علامات تحذيرية أبرزها:
الصداع المستمر والدوار.
الشعور بالتعب والإرهاق الخمول.
التشنجات العضلية وجفاف الفم.
العطش الشديد.
روشتة صحية للتخلص من الجفاف والوقاية منه
وفقاً للتوصيات الطبية والمواقع المتخصصة مثل «WebTeb»، يمكن الاتباع الخطي للخطوات التالية للحفاظ على رطوبة الجسم:
شرب الماء بشكل منتظم وبطيء: تناول كميات كبيرة من الماء على مدار اليوم جرعةً بعد جرعة، لإعادة تعويض السوائل تدريجياً.
تجنب التعويض السريع جداً: التعويض الفجائي والكبير للسوائل قد يؤدي لخلل في توازن أملاح الدم وتفاقم الأعراض.
عدم الاستجابة المتأخرة للعطش: لا تنتظر حتى تشعر بالعطش الشديد لتشرب.
استخدام تطبيقات التذكير: الاستعانة بالتطبيقات الذكية لتذكيرك بشرب حصتك اليومية من الماء.
الحد من المنبهات: تقليل المشروبات الغنية بالكافيين (كالقهوة والشاي) لكونها مدرة طبيعية للبول.
مشاركة عبر واتساب
مشاركة عبر تويتر
مشاركة عبر فيسبوك